Hvorfor parterapi?
Når I synes at kærlighed er svært, eller når f.eks. praktik, drift og tidspres fylder for meget, så gavner parterapi.
Når I oplevet at trivsel bremses af dårlig kommunikation, skænderier eller ”vi forstår ikke hinanden”, har I måske brug for værktøj til forholdet, så hverdags konflikter ikke får lov at fylde?
Når samlivsproblemer eller ægteskabsproblemer truer, kan hjælp til ægteskabet, til parforholdet og overskud i hverdagen genskabes med parsamtaler.
Også når I tænker, I måske mere har brug for parrådgivning eller en parcoach og ikke egl. terapi.
Mange bruger parforholdstjek. Det reparerer og forebygger ligesom tandlægebesøg og bileftersyn, som de fleste prioriterer jævnligt.
Parterapeut Risskov med speciale i parterapi sikrer begge parters interesse. Få nærhed i hverdagen igen.
Parterapiens forløb
Parterapi er en proces, hvor I gennem samtaler med hinanden og med parterapeuten får hjælp og redskaber til at løse jeres problemer i forholdet. I får nye redskaber til parforholdet, – til at trives bedre sammen, – til overskud i hverdagen.
Mange tænker, at parterapi mest bidrager til at løse en konkret konflikt parret imellem.
Tilbagevendende udfordringer er lige så væsentlige at få løst, det kunne f.eks. være:
- Fordeling af opgaver
- Prioritering af familie og venner – og job.
- At skabe overskud til hinanden i en travl hverdag med børn og job eller som sammenbragt familie
- Manglende lyst til sex
At skabe god kommunikation omkring intimitet og behov - At få hjælp til jalousi eller hjælp til at undgå skilsmisse
I parterapien får begge tid til at tale, til at lytte og værktøj til problemløsning og forståelse.
(Se venligst videoen og parterapi ovenfor)
Virker parterapi?
Undersøgelser fra bl.a. Aarhus Universitet viser at parterapi virker:
http://psy.au.dk/forskning/forskningsprojekter/par-tjek/
http://psy.au.dk/nyhed/artikel/nyt-forsoeg-vil-sende-parforhold-til-aarligt-tjek/
https://bss.au.dk/insights/samfund-2/2018/danske-par-toever-med-hjaelp-til-forholdet/
Ring eller mail nu
Udtalelser fra mine kunder:
“Da jeg kontaktede Gertrud, havde jeg problemer med mit parforhold og med samspillet mellem andre mennesker generelt.
Hurtigt kom vi på bølgelængde, og vi gik begge målrettet efter en løsning. Allerede efter første samtale var jeg kommet langt med hjælp fra Gertrud, som er direkte og ærlig.
Jeg fik noget at tænke over, og jeg fik ‘lektier’ for, som var spændende at arbejde med. Samtalerne har fået mig til at se tingene på en anden måde. Jeg har lært at vurdere og acceptere diverse situationer og være mere åben og realistisk. Jeg har fået mere selvtillid. Gertrud lytter og fanger lynhurtigt ‘de ømme punkter’.
Intet bliver glemt. Jeg føler mig set og hørt og synes, at Gertrud er en meget dygtig coach/terapeut.”
”Gertrud forstår at kombinere de praktiske udfordringer med vores følelser af frustration, savn og vrede og tage sig af begge dele”
”Gertrud har åbent om aftenen og sidst på eftermiddagen, når det passer os”
”Vi oplevede, at vi efter hver gang gik hjem med ny forståelse af vores parforhold”
”Det er rart at Gertrud også tager børnenes perspektiv, når det spidser til”
